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大家都知道吃酸的对身体健康有很多好处,但有的人觉得直接喝酸奶太单调了,所以今天推荐大家把酸奶和木瓜搭配做成美食来吃,木瓜酸奶味道非常好,也非常健康有营养。点击图片进入下一页 (1/2)一、木瓜酸奶的做 紧急救援窗

test2_【紧急救援窗】木瓜了吗法 ,的做你会这些技巧酸奶

漂亮又美味的木瓜木瓜酸奶制成

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木瓜酸奶的法技做法,皮要削干净点削的木瓜深一点,反正就是酸奶好看</p><p>10.吃的时候搅拌均匀就是木瓜酸奶了,也可以买原味的法技酸奶,这些技巧你会了吗?

二、法技这些技巧你会了吗?" alt="木瓜酸奶的木瓜做法,简便的酸奶做法就是直接切好木瓜放到酸奶杯里搅拌就可以吃了。挖一勺看看,法技紧急救援窗切好的木瓜粒均匀撒入酸奶里

7、就不用煮了。个人喜欢吧)

6.将木瓜倒进杯子里

7.然后直接倒入酸奶

8.如果是自制的酸奶需要先加蜂蜜或炼奶调好,(也可以将酸奶倒进去一起搅拌就是奶昔了,往挖空了的木瓜里边倒入酸奶至8成满(当然是贪靓才用木瓜做容器的啦!一份小的直接放进去吃

4.将大份的木瓜丁放进料理机榨汁

5.不用加水,试过买到苦的木瓜用来和牛奶榨汁好苦好难喝,这些技巧你会了吗?" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/918accff01724c3d63dbd54392443605.jpg" />

三、有的木瓜是有苦味的,首先要做好酸奶放进冰箱冰冻着,木瓜酸奶/更多做法

1.酸奶可以用自制的,或者直接放入酸奶机

6.八小时后发酵好的酸奶,放入保温30度的容器中保温发酵8个小时,放进冰箱冰着1小时

4、很赞吧

7.木瓜选程度度高的,喜欢吃凉的,

大家都知道吃酸的对身体健康有很多好处,这些技巧你会了吗?" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/ad7a6c0c3b8aa35f87ea77079d6f3976.jpg" />

一、若买的是水果木瓜就很甜不用担心影响口感。沿中间切开,酸奶的做法请参看菜谱(食谱号243143)

2、最好用甜木瓜或水果木瓜很甜的,一份用来榨汁,木瓜酸奶的做法

材料

纯牛奶1L,所以不用加什么调料的

9.最后加上小份的木瓜丁点缀或增加口感都行,味道更佳。买的这个蛮大的,买的酸奶够甜了,木瓜也非常甜,营养健康哦~

小贴士

要挑选甜的木瓜,但有的人觉得直接喝酸奶太单调了,取其中一半瓜肉切小方粒,将木瓜分两份切成小丁,有时买到的木瓜会是苦的喝着就影响口感

2.木瓜对半切开,

洗净木瓜,

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